Le 10 novembre 2022 de 09h30 à 11h30

Le CCAS de Bethoncourt et la Mutualité française proposent un atelier santé : bien vieillir chez vous qui se décline sur 6 séances.

 

La première séance est programmée le jeudi 10 novembre de 9h30 à 11h.

 

Au programme des 6 séances :

• séance 1 : présentation atelier + tests            
• séance 2 : gym/sophro                                     
• séance 3 : marche orientation                         
• séance 4 : gym/sophro                                       
• séance 5 : marche orientation                            
• séance 6 : tests + bilan

Le planning des 6 séances est transmis aux inscrits le 10 novembre.

Au préalable, il est nécessaire de s’inscrire auprès du CCAS de Bethoncourt 03 81 96 61 93 ou de la Mutualité française au 06 87 79 72 62.