Du 13 novembre 2024 au 15 janvier 2025

Une action prévention avec des exercices de sophrologie, de relaxation dynamique, des activités physiques douces, des massages et auto massages.
Les séances sont coanimées par une sophrologue et une animatrice formée aux auto massages.

Cette activité est financée par la conférence des financeurs (groupement pour favoriser la prévention) et est GRATUITE pour les participants.
Vous ne pouvez pas vous déplacer ?  Dites le nous, nous chercherons une solution.

Action destinée à un public de + de 60 ans. Les séances sont gratuites.

Inscription obligatoire au CCAS.